مجلة علوم الرياضة والتدريب
Volume 3, Numéro 5, Pages 125-143
2019-11-19
تأثير التدريب الفتري المرتفع الشدة في بعض مؤشرات الجهاز العصبي ومكونات اللياقة البدنية والتخطيط الكهربائي للعضلات للاعبي كرة القدم (u19)
الكاتب : شكري سهايلية .
الملخص
تركز موضوع البحث على أهمية طريقة التدريب الفتري المرتفع الشدة في تطوير إمكانات اللاعب الوظيفية والبدنية من خلال بناء منهاج تدريبي مقترح مبني وفقاً للأسس العلمية الصحيحة والتي يمكن أن تعمل على إيجاد الإثارة الوظيفية والعصبية الملائمة ، وقد دلت نتائج البحث على معنوية الفروق بين الاختبارين القبلي والبعدي ولصالح الاختبار ألبعدي . The subject of this research include interesting of the high – intensity interval training stress high mothed in the ability of his player jobs and bodies from built the course choice building on the correct education this may be to work to found the right effect , the results of his research refers to different between the tow tests the first test and the final test the best test .
الكلمات المفتاحية
التدريب الفتري المرتفع الشدة -اللياقة البدنية -النشاط الكهربائي للعضلات -الموجات الدماغية.
مقالات مماثلة
برع العامري ضياء الدين
.
ص 10-29.
شابوني عبد الحكيم
.
مزاري فاتح
.
ص 301-318.
بن شبحة طارق
.
بكري عبد الكريم
.
ص 93-116.
شادي عبد الرزاق
.
بشير حسام
.
ص 142-156.
